ゴロゴロゴリラ
初めまして! 運動経験なし、むしろ嫌い【笑】だった肥満男が120kgから70kgまで痩せた経験をみなさんへお届け!! 色々なダイエット法を試しても三日坊主ならぬ一日坊主だった私が 唯一続いた方法! 全くのダイエット素人肥満だったからこそ、みなさんの気持ちが 痛いほど分かってしまうんです【泣】 日々筋トレをしているプロのパーソナルトレーナーさんに この気持ちが分かってたまるか!!笑 費用の高いパーソナルトレーニングや高額サプリなど、そんな 怪しい物などいりません! ついでに高いモチベーションや激しい運動、過度な食事制限も 捨ててしまえ!!!!!!!!! 現在は解剖学や栄養学など独学で勉強し、知識と経験で さらに自分の肉体を改造中! リバウンドもストレスもなし、そしてまさかの運動大好きになり、 富士山登頂やボルダリング、スノーボードなど人生楽しんでおります✌︎