神保 一代

最先端科学に基づくA Iによる姿勢分析システムで、 あなたの姿勢を診断します

はじめまして。 フェルデンクライススタイルの神保一代です。 フェルデンクライスメソッドのプラクティショナーとして、自社のスタジオ及びオンラインにて各種レッスンを提供しています。 2021年から、東大発ベンチャー企業が開発した最新の科学に基づくA Iによる姿勢分析システムを導入、姿勢を視覚化し、レッスンの効果を見える化することで、姿勢の重要性を伝えています。 ココナラでは、この姿勢分析システムを皆さんに広く活用していただいて、自分の姿勢に気づくことで健康を維持できるような日常生活に繋げて頂きたいという思いからご紹介しています。 日々の健康は、運動、食事、睡眠からです。生涯健康的な日々を過ごすためにも、姿勢の維持は重要だと思っています。まずは気づきにくい自分の姿勢、カラダの癖をAI分析システムで発見してみませんか。 このシステムには、おすすめのエクササイズやストレッチのアドバイスも付いています。 それでは、私って何者？と思われている方もいらっしゃると思いますので、簡単に私と私のライフワークでもあるフェルデンクライスメソッドについて、そしてその出会いなど、自己紹介をさせて下さい。 若い頃よりヨガ、エアロビクス、水泳などに親しんでいましたが、特別スポーツ大好き女子ではありません。 結婚後、子育てがひと段落したのちは、ホームヘルパー、ガイドヘルパーとして活動していました。 フェルデンクライスメソッドを知るきっかけは、実母がパーキンソン病を発症し、動けなくなっていく様子をまのあたりにしたことで、日常生活動作（ADL）の改善や、心と体のつながりに興味を持つようになり、各種療法を学び始めたことからでした。 人間が成長過程で、動きを学び、動きを通してあらゆることを学ぶシステムに基づいて研究開発されたフェルデンクライス メソッドに出会い、脳と神経系のつながり、人間にとって動くことの重要性を認識しました。 人間の可能性を引き出してくれるメソッドと、脳の可塑性にとても惹かれたことから4年間のプラクティショナー養成コースを受講しました。 2014年すべての過程を修了して、国際資格取得後からはプラクティショナーとして新たに活動を開始することになりました。 現在各種レッスンを、自社スタジオとオンラインでも行っています。