TANX2

社会不適合を自認すると、伸びしろしかない。ADHD+双極性障害のパートナーと生きる1児の父

転職2回、休職１回、現在フリーランス。既婚、子供あり。 数年の結婚生活の間に、激しめの夫婦喧嘩を繰り返し、児童相談所・警察のお世話になることも…顔面神経痛→適応障害→休職→退職。 家財をすべて売り、ゼロからの３人家族の再スタート。 ■つい1年前の私の状況 長いこと妻が高ストレス状態でケンカが絶えず、精神科や心療内科に逃げ道を探し、妻はADHD・双極性障害と診断されました。 しかし、状況は変わるどころか悪化。モラハラやDVを受けた私は悩みを誰に相談をすればいいのか分からず一人で苦しみ、顔面神経痛を発症しました。その後、適応障害と診断され働けなくなりました。 妻とは喧嘩を繰り返し、警察を呼ぶほどの状態でした。私か妻か子供か誰かが死ぬまで続いたであろう地獄の日々。そして、妻と離れて暮らすことを決意。家族はバラバラになりました。 私は休職と静養のため、実家に帰ったものの、実家との関係がこじれ、親と縁を切りました。 そして、休職期間満了をもって退職。 私は全てを失いました。 ■現在の私の状況 現在、妻と子供と三人暮らし。 ちょっと背伸びしてタワマンでやりたい生活をしてます。 子供はインターナショナルスクールに通わせています。 月に1度は旅行に行っています。 内面を整え、人間関係を見直し、自由を満喫しています。 ■どん底の状態からどう復活したのか？ 私が問題を解決するまでには数年の年月がかかりました。 いろいろと遠回りをしましたが、結局たどり着いたのは私自身でした。 私は、「私の世界」を好きにしていい。 これまで縛られてきたルールからの解放、「ノールール」「無為自然」。 はみ出すことで楽になり、余裕が生まれ、人生を楽しめるようになりました。 ■私の経験から では、今悩んでいる方も数年の年月が必要か？というと、そうではありません。 何か勉強をする必要があるか？というと、そうではありません。 ただし、闇雲に過ごしていても私のように数年悩むことになります。もしかすると、人生をやめてしまう人もいるかもしれません。私と同じように全てを失う人もいるかもしれません。 ですので、私の経験を踏み台にして、近道してください。 人は、ありのままで大丈夫。 子供と過ごしているとまさにそうだな、と認識します。 大人も、そのままで大丈夫。 人は生きるための力を持って生まれてきています。