依存も毒親も経験済み。だから否定しません

はじめまして。 40代、2児の母です。 私は昔、恋愛依存でした。 「この人しかいない」と思い込み、傷ついても離れられない。 見る目もなく、自信もなく、親は毒親。 自己肯定感は地の底でした。 でも、たくさん失敗して、泣いて、後悔して、 やっと「自分を大切にする」という意味がわかりました。