atsu0726

-20kgのダイエットに二度成功した男

平成元年生まれの32歳男です。 受験勉強や就職後のデスクワークばかりで太る経験をし、過去に2回目ダイエットを成功させています。 現在は　身長177cm 体重70kg 過去に体重90kgまで太ったことがあり、70kgまでダイエットすることに成功しています。 その時調べた知識やノウハウを、ダイエットを目指す方へアドバイスできたらと思っています。