【mamaの育児相談室】

毎日頑張り過ぎているママたちの 心の疲れ・ 不安や悩みを取り除き 『心にゆとり』をつくります。

　育児を頑張るママ達の悩みやストレスを解消したい、 保育・育児経験者のmomです。 育児をされているママの皆さん、 この様な思いを抱えていませんか？ ・授乳や夜泣きでぐっすり眠れない毎日。いつになったら朝まで眠れる日がくるの…？睡眠不足と日中のワンオペ育児に体力は限界。夜泣きの原因ってなに？ ・何でウチの子は離乳食の食べ進みが悪いの…？夜な夜な作り置きをした食材は、べーっと吐き出され、いつになったら食べてくれるのかと焦る日々… ・あれ？そういえば今日子ども以外の人と話してない…。コロナ禍でお出掛けも制限され、日中は子どもと2人きり。疲れがピークに達してイライラ… ・イヤイヤ期・反抗期を迎えた子ども。注意すればする程言うことはきいてくれず、ついつい強い口調で叱り、寝かしつけの後に反省を繰り返す日々… 　私自身、4歳・2歳の男の子をもつママであり、このような悩みを抱えながら育児に向き合ってきました。 その悩みや不安・ストレスをどうやって解決してきたか？ 方法は２つです。 ①10年以上の保育士としての経験・ノウハウを活かす。 専門的な保育の知識を500人以上の子どもと関わる中で実践し、500組以上の親御様から育児の相談を受け、子どもたちが成長する喜びを分かち合ってきました。 子育てに正解はありません。 その中でも必要なことは『年齢・発達に応じた保育知識』と、子どもの行動から『なにを要求しているか？』『行動にどのような意図があるのか？』ということを分析し、要求に応じた柔軟な関わりをしていくことです。 ②1人で抱えず育児経験者と話をする。 　「ふぅ〜ん…なるほどねー」など、ただ聞いてもらうだけでは不安な気持ちは解消されません。 同じ経験者であればリアルなしんどさ・苛立ち・不安に共感してもらうことができ、『自分だけではなく、みんな同じ悩みを抱えながら頑張っている』と励みになり、育児をまた頑張ろうという気持ちにさせてくれます。 私は以上の２つを皆さんに提供することができます。 毎日1人で頑張り悩みすぎて、心にゆとりがなくなっていませんか？ 『心にゆとり』ができると いつもより笑顔で子どもに向き合うことができます。 ママの『心のゆとり』は 子どもが安心できる、愛情豊かな家庭環境へと繋がります。 子どもたちの為にママの心を休める時間を作りましょう♪