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自分をもっと好きになる、自信の持てるボディに

はじめまして。 太りやすい体質、大幅減量しても即リバウンド、 万年ダイエッターのnm0703です。 学生時代からあらゆるダイエットを試したり、 痩身エステやジムに通ったりと 痩せたい気持ちは人一倍。 とにかく食べる事が大好きで、 痩せたい気持ちと行動が伴わない期間を経て、 好きなものを美味しく食べながら 自分の満足できる身体を作るための方法を見つけました⭐︎ 元々64キロあった体重が何度も成功失敗を繰り返し 現在164センチ45キロになりました! 今では多少の調整程度でキープしてます! 私は資格所有者でもなければ 専門知識を学んだわけでもありもせんが、 沢山のダイエットをしてきたからこそ 当事者目線で同じような悩みを抱えている方の 力になれたらと思います⭐︎! よろしくお願いしますヽ(*^ω^*)ノ

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