森本ちょも

うまく話せなくても大丈夫。まとまっていない気持ちも、そのまま聞かせてください。

ADHDと付き合いながら40歳になり、少しずつ自分の特性とも共に暮らせるようになってきました。 これまで、つらいことや不安なことがたくさんありました。 自分自身の変化や、後から振り返って「こうすればよかった」と思うこともあります。 そして、自分がつらいだけではなく、周りの人を振り回してしまっていたことにも気づきました。 「この生きづらさを、どうにかしたい」 「できるだけ周りを巻き込まず、自分なりに生活していきたい」 そう思って、失敗したり、考え直したりしながら、少しずつ試行錯誤してきました。 今でも悩むことはありますし、落ち込む日もあります。 それでも以前より、「まあ、これでいいか」と思える日が増えてきました。 私は誰かを導いたり、正しい答えを教えたりすることはできないかもしれません。 でも、誰かの隣に座って話を聞くことなら、できるかもしれない。 「誰にも言えないけど、ちょっと聞いてほしい」 「ただ誰かと話したい」 「今日はこんなことがあった」 そんな話でも大丈夫です。 いろいろな人のお話を聞いてみたいと思っています。 否定したり、無理に答えを出そうとしたりせず、その人の気持ちを聞くことを大切にします。 よかったら、少しだけお話しませんか？。