聞いてもらうことの安心感

子どもの頃、自分は不幸だなぁ、、と思っていました。家庭の中が暗かったからです。 大人になりアダルトチルドレンの本を読んで、親に気を使って生きてきた自分、がんばって孤独に生きてきた自分に気がつきました。 ヘルスカウンセリングという手法に出会い、何の否定もなく、余計な口出しもせず、気持ちを受け止めてもらえる安心感を知り、セミナーや勉強会に何年も通って傾聴や共感のスキルを身につけました。 しかし北海道から東京に通い資格を取得したものの、実際にカウンセラーとしてクライアントさんを紹介されるようになると、自分への自信のなさから『私にはできない』と仕事にすることをあきらめてしまいました。 その後、ソマティックエナジェティクスというヒーリングや、Cellというエネルギーワークの研修を受け、たくさんの涙を流すことで少しづつ心と身体の重荷を降ろし、あらためて、傾聴・共感のスキルを使ったカウン...