maki1929

お話して心軽くしませんか？

日々のストレス抱え込んでいませんか？ お話相手になります♫ 普段人前に立つ仕事をしています。 緊張との戦いの連続。ストレスだらけ！！ 数年前に過度の緊張で仕事が困難になりましたが 自分なりの対処方を見つけて現在は完全復帰。 それ以来、心のケア、自己との向き合い方について 学んでいます。 資格はありませんが実体験とともにお話相手になります。 〜介護ケア〜 母親の介護歴13年目に突入。 要介護5、身体にも脳にも重度の障がいがあります。 10年超えたころから、ようやく前向きに介護を取り組むことができるようになりました。今は毎日楽しいです^^ 介護で大変なことは数えきれないほどあると思いますが、 愚痴を吐き出す相手が少ないこと。 気軽に相談できない、共感してもらえない… 溜め込むのが1番心の毒です！ 介護そのもののお悩みはもちろん、 自分の生活や自己実現との両立、自分自身を大切にしながらどうやって家族の介護と向き合っていくのか どんなことでも聞きます。辛い事も悲しい事も嬉しい事もたくさん発散できる場を提供します！