ダイエットカウンセラー　しずか✴︎

いつからでも変わることができる！食べ痩せから健康的に若返っていく

現在、臨床工学技士として病院で勤務しています。 ２人目妊娠中に１５kg太ってしまい、産後はある程度体重は落ちていったが、それ以上は変わらず悩んでいました。 雑誌に載っていた料理研究家、エイジレスウェルス（旧パーフェクトダイエット）パーフェクトダイエット主宰のおにゃさんの１週間献立ページがとても美味しかったので、ダイエットカウンセラーのおにゃさんに思い切って連絡を取り、パーフェクトダイエット継続コースに入り、2020年9月〜12月の期間で６kg（2020年６月〜12月で１５kg！）のダイエットに成功しました！３人目出産後も身につけた知識を活かして産前の体重まで戻っています。 一度身につけた食べ痩せの知識はずっと使えるため、毎日の食事に役立ち家族の健康も守ることやダイエットの卒業にも繋がっています！！ 現在は健康面で悩んでいる。なかなか痩せなくなってきました‥ という方のためにパーフェクトダイエット認定講師として活動しています。 ダイエットで悩んでいる全ての方のお力になれますように。 誠心誠意でサポートいたします。