癒されたい

嫌いな自分を好きな自分に変えてみませんか？

数ある中からご覧いただきまして ありがとうございます。 上級心理カウンセラーのしゅうじと申します。 ●自分の嫌いなところを克服したい方 ●毎日生きづらさを感じている方 ●昔から不安を感じやすい方 ●自分を好きになれない方 ●自分を変えたいけど、何をして良いのかが分からない方 ●自分が変われるかは分からないけど、一度話を聞いて欲しい方 ●自分の嫌いなところを改善したい方 ●他のカウンセリング、本を読んでも変われなかった方 ●不安障害（パニック障害・不安神経症）、うつ病、摂食障害（過食症、拒食症）、不眠症などの本質的改善をしたい方 こちらではお話の傾聴だけではなく「変わること」を目的とした心理療法、【自己実現のカウンセリング】を行っています。 一人ひとりに合わせたオリジナルのカウンセリングを行い、新しい気付きを自ら習得し、これからの有益な考え方・生き方を学んでいきます。 もちろんココナラで初めて相談するという方も大歓迎です!(^^)! 【カウンセラーについて】 一般企業に就職後、小学校の教師に転職。二校目の小学校になかなか馴染めず、担任として休むことが出来なかった為、無理をして会社に行き続けたところ、過度のうつ病になり、退職しました。 人間関係構築が苦手な自分が嫌いで、自分をどうにか変えよう！と決断し、心の構造や機能脳科学・心理学を学び、上級心理カウンセラー/メンタルヘルスマネジメントの資格を取得。 生きづらさや苦しさは、自分が他人のせいにばかりしている事、自分を変えようとしなかった事に気が付きました。 その後、職場での人間関係の構築の仕方や付き合い方、生きやすくなる正しい思考を身に付け、ありのままの自分と出会う事ができました。 【カウンセリングの流れ】 ●ご購入（希望開始日があればお伝え下さい） ↓ ●現在困っていること・悩みをお伺いします (質問をしながら、詳しくヒアリングをしていきます) ↓ ●問題の原因を探ります ↓ ●改善に向けて今日から出来ること・新たな生き方や学びの共有 （ノート・メモをご用意下さい） 自分自身を責めるのはもう終わりです。 人生は他人や環境にどうこうされるのではなく 自分自身で選択し、気持ちにに余裕の持てる人生を歩み始めませんか？ 誠心誠意対応させていただきますので、 どうぞよろしくお願いいたします。