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はじめまして。こうです。 私は主に様々な相談事やスポーツについて指導や相談を行なっております。 スポーツが苦手や嫌い、運動したい方へいいアドバイスや方法を伝えれたらいいと思います。 ダイエットや筋トレ、お子様のスポーツ指導など様々な分野です。 私はスポーツを、好きに楽しくやるのが大前提です。