MK_counseling_room
傾聴ベースのカウンセリング
解決志向アプローチ
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岐路が多い女性の人生、どんな選択も『自分の心の声』を大切にした選択でありますように。 有資格の産業カウンセラーとして、心の声を整理する時間に寄り添います。 【心の荷物をおろす時間】 ・子育て、家族のイライラ・モヤモヤを整理 ・日々ストレス解消して乗り切っている ・コロナ禍で、家族との一緒の時間がちょっとしんどい。 など 日常生活の中で、ふっと心の荷物をおろせる場所としてお役に立てれば幸いです。 【少し深い悩みに】 ・子育てや介護と仕事の両立 ・幼少期の心の傷を今も思い出す(アダルトチルドレン) ・再就職をしたいが、本当に自分が望むものを何か見極めたい ・この道でいいのか不安になることがある など 心の中を見つめて整理することで、前を向くための一歩を踏み出すお手伝いをします。 **私自身のこと** メーカーでエンジニアを8年。その後フリーランスになり在宅ワーク19年。 その間、子供の不登校、自身の幼少期の傷付き(アダルトチルドレン)に向き合うため、カウンセリングに通ったり、自助グループに参加したり。 心の中の「本当の思い」に気付けるようになると自分の軸ができ、日々が楽になってきました。 その後、自身でも心理学とカウンセリングを学び、産業カウンセラーに。モヤモヤの根っこ(本当の本当はどう思っている?)を紐解いていくお手伝いをしていきます。
悩み相談・カウンセリング
・傾聴ベースのカウンセリング
相談者様が心の中を探索するのをそっと支援します。誰もが自分の中に解決する力を持っています。
・解決志向アプローチ
困難な中でも少しでもうまくいっていることはありませんか?丁寧にお話を伺う中から、良い循環を広げていきましょう。
産業カウンセラー 取得年 : 2020年
傾聴サポーター 取得年 : 2021年