【smooth】坂本真梨子

女性専門/ダイエットの悩みを根本解決する/減量・姿勢改善・習慣化/女性パーソナルトレーナー

ご覧くださってありがとうございます☆ 福岡県で 結婚式を控えた花嫁様のダイエットサポートを主力商品としたパーソナルトレーニングサロンを経営しています。 まりこ です☺️ 花嫁様のウェディングダイエットをメインとしています。 他には運動習慣が続きにくい方への習慣化コーチング、姿勢改善によるスタイルアップなど女性専門で担当しています。 フィットネス・トレーニング業界の経験は10年以上あり、資格も保有していますのでご安心ください。 わたしのオンラインダイエットの方法は ・急激な体重変化を求める方 ・シビアできっちりとした制限や管理を求める方 ・楽して痩せたい方（飲めば痩せるサプリ、食事を抜く） には申し訳ありませんがおすすめできません。 反対に ・体重にとらわれずご自身のお身体の変化を楽しめる方 ・許容範囲で好きなものを食べれる自分を許せる方 ・基本の知識をしっかりと身につけていく意志をお持ちの方 には向いていると思います！（ちなみにこれらができればベストのタイミングで必ず結果はでます）※現在のお身体の状態や体質により結果を実感するまでにお時間が掛かる方、掛からない方いらっしゃいます。 オンラインでの食事サポートとトレーニング指導で 新たにサービスを開始しました！ 通常では、オンラインセッションは1回7700円でお受けしている商品ですが、ココナラでは少し形態を変えることと、まずはお試しをしていただきたいと思っています！お値段やメニューは少しずつ改変させていただきます。