ゆうき☆楽に楽しく自分らしく！

承認空間へようこそ♪あなたはあなたのままでいい。1人じゃ心折れてしまいそうな時あなたの心に寄り添いま

はじめまして！ゆうきと申します。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 私は現在、人生をポップにライトに生きるための脳トレ(速読)と自分軸を持って自分らしく生きることをサポートする講師をしてます。そしてこれまでに ・本を月10冊以上読み、自分の悩みであった睡眠や人間関係、自己肯定感などを次々に解決 ・約200人以上と対話をして悩みを解決 ・やりたいことや好きなことに囲まれて自分らしく充実した毎日を送っている ・何があっても前向きに捉えることができて落ち込むことがない と今はこんな感じですが決して昔からそうだったわけではありません。 大学生くらいまでは 「いつもネガティヴな感情でモヤモヤしてる」 「周りの目を気にして自分を出すのが怖くて孤立」 「何してもうまくいかずにいつも自己嫌悪」 そんな自分が嫌いで仕方なかった ひどい時には人と会うのが嫌すぎて予定を全部断り約1ヶ月家に引きこもったり、不安だらけで睡眠障害で最悪の悪循環になったり、、話せる相手もいませんでした そんな私を救ってくれたのは読書でした アドラー心理学をわかりやすく書いてある【嫌われる勇気】を読んで私の世界はガラリと変わったのです それまでは、本を一切読まなかったので自分の経験や知識だけでなんとかしようとしてましたが、読書によって新しい価値観に触れることで解決の糸口を見つけることができたのです。 本を読んでいて「だから、自分は今こういう状態なんだ」というように、今までモヤモヤしていたものが読書によって晴れていき、心がどんどんと前向きになっていくのを感じたのです。 そしてもっと質の良い情報にたくさん触れたいと思い、YouTube講演会の鴨頭さんの元で速読や人生哲学について学び、今ではそこで専属講師をすることに。毎日沢山の笑顔が咲き誇り、夢や志を持った人たちがイキイキとしてます 私は、私の昔と同じように苦しんでいる方のお役に立つために ココナラをはじめました。 あなたが今までどうだったかなんて関係ないです。 これから一緒に変わっていけば良いのですから。 あなた自身が自分に満足してイキイキと過ごせるよう あなたの側で最後まで寄り添います