スポーツのパフォーマンス高めます！
35歳 柔道整復師、日本水泳連盟公認コーチ。
陸上、野球、競泳…スポーツ全般、
最短でパフォーマンス上げます！
今までフィットネスクラブでのパーソナルインストラクターや、スイミングクラブでは赤ちゃんからJO選手育成歴あり。
マスターズスイムでは現在でも日本記録を更新する50~70歳代の方のメニュー作成し、フォーム等の指導実績あり。
もともと中高時代は陸上は短距離ハードル、三段跳び、競泳を経験。
陸上のトラックのスタートや走り方のフォーム見ます！
野球のピッチングやバッティングフォーム見ます！
希望あれば集合場所はバッティングセンターというのも大歓迎です!!
まずはフィジカル、フォーム！筋トレはその次！
高齢者の痛み軽減に繋がる歩き方やストレッチも一緒に考えます。
妻はもともと泳げなかったけれど1年程の練習で27歳の時に
フリー25㍍ 14.7秒
フリー50㍍ 30.2秒
新春ミート200フリーリレーでは東日本西日本大会を合わせた日本で3位になりスイマガにちっちゃく掲載。
30分¥1,800でアドバイスし結果をみます。
きっと喜んでもらえると思います。
初回は3人までなら一緒に見るので、30分一人あたり¥600の計算になるので気軽にお問い合わせください。
主に日曜
10:00~14:00
17:00~20:00で始めます。
