睡眠の問題を薬に頼らず一緒に解決していきます

プロフィールをご覧いただきましてありがとうございます！ マインドフルネス二胡演奏を行っております。不眠症で悩んでいる方、なるべく薬に頼らずに治したい方に演奏とアドバイス、お悩み相談を通して解決していきます。 私自身が以前、仕事のストレスや不安感、悩みから慢性的な不眠症でした。二胡演奏によりセルフヒーリングを行い、睡眠健康指導士の資格を取り、睡眠について勉強し、運動も取り入れつつ薬を使わず不眠症を改善させた経験がございます。 悩みがある方はシェアしていただき一緒に解決に向けて進んでいきましょう。カウンセリングの中で演奏をすることもございます。お客様に合ったセルフヒーリングの方法を見つけていき無事安心できる心の状態に持っていけるよう進んでいきます。 また、癒しの力がある音楽・動画制作も行っております。 普段の生活の中で疲れた時に見て癒される動画を制作いたします。クライアント様の独...