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国家資格理学療法士監修、本質に基づくトレーニング&ストレッチで仕事に自信を持つPower姿勢を獲得！

国家資格理学療法士の資格を有し、12年の経験を経て、jccaマスタートレーナー、Evidence Based Fitness Acadeyレベル2、NKTレベル2という国際資格を取得し、フリーランスとなり全国各地のしなやかで、強く、美しい身体を目指す一般の方々、プロアマのスポーツ選手、大企業の経営者の方々に身体の本質に基づいた、身体の感覚を動的ストレッチ、トレーニングを提供しています。 そうする事で、パワーポスチャーを手に入れる事ができ、自信を持って仕事、スポーツ、日常生活を送り、活気のある人生を歩んでいけます！！ 骨格を整えることで、筋肉の長さが均等になり、力の発揮がやりやすくなります。 そうすると、スポーツ動作、日常動作、トレーニングも効率的に動かすことができ、美しくしなやかな動きになります。 また、子供の体改革の専門トレーナーでもあり、年々変化する子供の体が故障で悩まないで済むように、また傷めてしまったところを正しく回復させて復帰できるためのコンディショニング方法やトレーニングも提供しております。 医学的な知識、技術をも持ち、身体の本質に基づいた無理の無い自宅でもトレーニングジムで出来る動的ストレッチ、トレーニングを提供させて頂きます。 How toは色々なところで観られるのですが、何故、どのような効果があるのかを明確することで問題を解決していきます