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健康になるためのトレーニング指導 3,000円〜
機能改善トレーニング 3,000円〜
・健康になるためのトレーニング指導 3,000円〜
栄養学の観点から日々の食事やトレーニング理論、解剖学生理学からボディメイク、ダイエット、健康の維持向上
・機能改善トレーニング 3,000円〜
四十肩や肩甲骨、膝などの可動域不良、動作時痛を軽減するトレーニングを処方します。 当方Jr.ユースサッカーチームでの経験有り
フィットネスクラブマネジメント技能士3級 取得年:2021年