お米大好きトレーナー佐藤

トレーナーの専門学校卒業後、大手パーソナルジムで働き、多くのお客様を担当。 1人1人お話を伺いながらお食事やトレーニングのアドバイスをさせていただきます。 無理なく続けるのが大切だと思うので、無理な食事制限や過度な運動などは強制せず、各々にあったやり方を提案させていただきます。 私自身としてはトレーニングを始め、2年で宮城県のボディビル大会で23歳以下で優勝させていただきました！ また、健康運動指導者などの資格も保有しております。