「心を軽くしたい」そんなあなたに寄り添います。

生きづらさや対人関係の悩みなど、人はさまざまな心の重荷を持っています。 この重荷をひとりで抱えることはとても苦しいことです。 私はこれまでギャンブル依存症で苦しんできました。 そして、いつも苦しみをひとりで抱えていました。 ある日、ギャンブル依存症から回復していくため、パートナーや仲間に自分の心の重みについて正直に話してみました。 そうすると、自分の心が軽くなったのを実感したのです。 とはいえ、「秘密を人に話すこと」は簡単にはできません。 他人の目が気になりますし、受け止めてもらえないかもません。