さっちゃんママのホッと相談室

子育てに奮闘するママへ。あなたらしく輝くためのお手伝いをします！

子育てに奮闘するママへ。あなたらしく輝くためのお手伝いをします！ 障害福祉の仕事を18年、2歳～成人までさまざまな方を支援してきました。特にこの10年は、お子さんの発達や不登校のご相談を中心に、たくさんのママとお話ししてきました。 実は私自身も、子どもが不登校を経験し、仕事と子ども、どちらを優先するか悩んだことがあります。自分自身と向き合う時間を持ち、「私が私らしく過ごし、心に余裕を作ることが、子どものためにもなる」と気づきました。そして実際に、子どもはみるみる元気になりました。 頑張るママほど、自分のことを後回しにしがち。でも、自分を大切にすることで、子どもも、家族も、少しずつ幸せが広がっていくんです。 私自身、自分の体を理解し、無理なく整えることを大切にしています。 悩みがあると、「今は自分より優先すべきものがある」と思ってしまいがち。でもまずは、あなたが抱えている悩みを一緒に考えませんか？ 少し心が元気になったら、「自分を大切にする時間」を作っていきましょう！ 【保有資格】 管理栄養士 / 社会福祉士 / 公認心理師 【経験実績】 ・障害者支援施設 10年 ・児童福祉施設 9年 ・児童福祉施設での料理教室講師 ・教育分野の保護者サポート 1年半