今が、あなたにとって「美しい日」になりますように。

「自分らしさってなんだろう？」こんなことを思ったこと、考えたことはないですか？ ◯ついつい他人の目が気になってしまう ◯いつも他人と自分を比較して落ち込んでしまう ◯ちょっと他人と違うと感じでしまう　などなど このように悩んでしまうあなたは、「他人軸」で生きている証拠。 こころのメインが「あなた」ではなく「他人」なので、こころが不安定になってしまう傾向にあります。 こころが不安定な状態というのは、いわば「こころが風邪をひいている」ことです。 あなたは風邪をひいた時、どうしますか？