つまっきー
最終ログイン:2日前
ヨガ講師
個人 40代後半 女性 埼玉県
実績
  • 販売実績 0
  • 評価 -
  • フォロワー 3
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
スケジュール

主に平日の昼間が活動しやすいです。

からだとこころ ふわりと軽くなる   〜 ふわりヨーガ 〜

ピアノ大好きな、元保育士のヨガ講師です。 児童施設に勤務しながら、音ボラやバンド活動にも参加してきました。 一方で、運動習慣がなく、肩こり腰痛や仕事の忙しさもあり、体調管理の難しさも感じていました。 健康面では、20代で乳がんになり、30代では不妊治療も経験。産後の育児疲れも重なり、年々、体調が悪くなり、自分の体との付き合い方に悩む中、ヨガと出会い、徐々に改善され元気になりました。 特に子育て世代に、疲れを溜めない方法を伝えたい、また、乳がん術後のケアにも有効だとわかり、ヨガを伝える側なりました。 40代でヨガ講師になり、自宅教室、アロマショップでアロマヨガ、イベントや出張のヨガなど行っています。また2年前より、定期的なオンラインヨガも開催中です。    ・

出品サービス(5件)

もっと見る

スキル/知識

もっと見る

得意分野

もっと見る
  • 美容・ファッション・健康

    得意分野詳細

    ヨガ

    3,000円〜

    すこやかな毎日を送るため、心と体をほぐし、整えて、自分を大事にするヨガ

    乳がんケアヨガ

    3,000円〜

    乳がんの方向けのヨガ、治療中の頑張り、緊張をほどいて、自分らしく過ごすためにほっとひと息つくためのヨガ

    リストラティブヨガ

    3,000円〜

    道具を使ってゆっくり休むヨガ。 忙しい毎日に、ちょっと頭の休息時間を。体の重さから解放されて、深い呼吸をすると、本来持っている自然治癒力の回復が期待できます。

    キッズヨガ

    3,000円〜

    子供向け、親子で楽しむヨガ。 ふれあいや歌遊びも取り入れながら、親子で体と仲良くなるヨガ。絵本やパネルを使い、イメージを膨らませて、遊びながら体を動かします。良い姿勢が取りやすくなり、バランス感覚を養います。

    業界・ジャンル

    • ヨガ
  • 音楽・ナレーション

    得意分野詳細

    ピアノ

    1,000円〜

    ピアノレッスン個人指導 30分1,000円 オンライン

    伴奏つけ、譜面作り

    3,000円〜

    簡単な伴奏、譜面を作ります。 声に合わせて歌いやすい高さに移調。 保育士さん向け、お子さん向け。

    《幼児向け》リズム運動遊び

    2,000円〜

    歌やピアノ、リズムや音に合わせて、体を動かします。30分 2,000円

    業界・ジャンル

    • ピアノ

スキル/ツール

もっと見る
  • ヨガ  〜生活によりそう やさしいヨガ〜

    経験:4年
    実務経験
  • ピアノレッスン

    経験:2年
    初心者
  • 楽譜作り

    経験:1年
    初心者

資格

もっと見る
  • 保育士
    1970年1月
  • LPYベビーヨガ&産後ママヨガ講師認定
    2016年4月
  • BCY乳がんヨガ講師認定
    2017年5月

ポートフォリオ

もっと見る

経歴

経歴

もっと見る
  • 経歴名
    中央大学 教育学科心理学コース
    在籍期間
    1992年 4月 2020年 3月
  • 経歴名
    横浜市 保育士
    在籍期間
    1970年 1月 2020年 3月
  • 経歴名
    自宅ヨガ教室 ヨガ講師
    在籍期間
    2017年 4月 現在