ご覧いただきありがとうございます! *自己紹介* 筋トレが趣味の理系国立大学生 筋トレ3年目 2020年7月からジムに通い出しました。 ベンチプレス重量は怪我をせず、1年で80kgから130kgに。 現在のBIG3はベンチプレス145kg,スクワット170kg,デッドリフト200kgの515kgです。(体重85kg) 筋肉があれば大学のサークルの新歓などでも一目おかれ、自然と人が寄ってきます。これは僕の体験談です。 技術があっても、それを見せる場がなければ、賞などをとっていなければ注目されない、しかし、筋肉があればただそこにいるだけで注目される!!!
筋トレ 経験年数:3年
自重トレーニング 経験年数:1年
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