しゅん@
筋トレ 部位別トレーニングメニュー 1,000円〜
ご覧いただきありがとうございます! *自己紹介* 筋トレが趣味の理系国立大学生 筋トレ3年目 2020年7月からジムに通い出しました。 ベンチプレス重量は怪我をせず、1年で80kgから130kgに。 現在のBIG3はベンチプレス145kg,スクワット170kg,デッドリフト200kgの515kgです。(体重85kg) 筋肉があれば大学のサークルの新歓などでも一目おかれ、自然と人が寄ってきます。これは僕の体験談です。 技術があっても、それを見せる場がなければ、賞などをとっていなければ注目されない、しかし、筋肉があればただそこにいるだけで注目される!!! 僕と一緒に身体も心も変えていきましょう!!! ※注意事項※ ・性別、身長、体重、スポーツ経験をお聞きします。 ・筋トレ初心者の方を対象にサポートさせて頂きます。 ・パーソナルトレーナーではありませんが、全力でサポートさせていただきます。 ・売り上げは全て筋肉に注ぎ込みます。 以上、よろしくお願いします。
筋トレ 経験年数:3年
自重トレーニング 経験年数:1年
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・筋トレ 部位別トレーニングメニュー 1,000円〜
お客様の扱える重量などから、最もあなたにあった筋トレメニューを提案させて頂きます。