はすk

繊細（HSP）すぎて疲れた、誰かに聞いてほしい… 悩み、愚痴、不安、聞かせてください!

初めまして！ プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 話し相手が欲しい！そんな人も大歓迎です。 心の内、話してみませんか？ 私は【HSP】であり、持病があります。 線維筋痛症、自律神経失調症、IBS(過敏性腸症候群)、偏頭痛… -過去- ・中学生の頃にいじめを受け、精神的に病んだ。 ・毎晩毎晩、布団に潜り泣いていた。 ・友達に裏切られ、悪口を言われ、無視された。 ・もう生きてるのが辛くなって、命を絶とうとした。 ・精神的にダメージを受け、ストレスが溜まり、上記の病気を発症。(偏頭痛は元々) ・線維筋痛症がひどくなり、当時は原因がわからずほぼ毎日泣いていた。 ・線維筋痛症を発症し、やっていたバイトを全て辞めた。 　少しでも動かすと手が痛いからパソコンは使えず、外に出ても一人じゃ何もできないから、ほぼ家で寝ていた。 ・何もできない自分に腹が立ち、何もかもやってもらっている家族に申し訳なくなり、また泣いていた。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ・周りの顔色を伺って、ビクビクしながら生きていた。 ・友達が離れていくのが怖くて、色んな嘘をついてしまった。 ・人と目を合わすのが怖くなり、外を歩くときは下を向いて歩くようになってしまった。 ・SNSに投稿するにも、躊躇ってしまい、投稿しないことが多い。 ・「あ、嫌われちゃったかな」「まずかったかな」と発言した後に後悔することが多い。 ・勝手に期待して、勝手に裏切られた気持ちになって、傷つく。 ・また離れていってしまうのではないか、裏切られてしまうのではないかと不安になる。 ……あげてたらキリがないですね！ 色々ありましたが、ここまで何とか生きて来れています！ 正直まだ、過去を克服したとは言い切れませんが… 私の話を聞いてくれた人、事実を何も知らないけど、ずっと連絡をくれた友達がいます。 話を聞いてくれるだけでも、会話をするだけでも 「あ、一人じゃないんだ」 「聞いてくれる人がいる」 そう思えて、少し心が軽くなります。 私は、いつでも会話をしてくれる人がいるだけでも、救われました。 皆さんも一人で抱え込まず、話してくれませんか？ 身近な人に話すのが嫌なら、私でよければお話を聞かせてください！