いつも笑顔でいることを大切に

メンタル心理カウンセラーです。 怒りをコントロールするアンガーマネジメントベーシック取得 私自身が溜め込む癖がありました。溜め込むことにより、体調の不調もありました。そこから数々のマインドを学び前向きに切り替えるチカラを積んでいきました。今も常に学んでいます。 私がたくさんの人に助けられてきたから私に出来ることも学んでいます。