心理学に基づいて、夢を考察します

芸術療法使ったカウンセリングを行うセラピストをしています。 心理学を学び、夢分析、夢判断を特に深く勉強してきました。 心理学に出会ったのは30代になってから。 それまでは、自分の存在価値は無に等しく、自分が何者か？考える事すらどうでもいいや、ただ仕事して食べて寝るだけ、生きてる実感？特にないし…と淡々と、いや、投げやりに、日々暮していました。 最近は、自己肯定感が高い、低い、なんて話がよくありますが、自己すら〝無〟でした。 心理学を体感しながら、幼少期の自分に向き合ったり、自分に問いかけてみたり…私の自己を少しずつ取り戻したキーポイントが、「夢」でもあります。