地獄から這い上がったお調子者のさやか

あなたの生きづらさ解決しますひとりで悩まずまずはお声かけください

初めまして 足を止めて頂きありがとうございます 地獄から這い上がったお調子者のさやかです 現在私はシングルマザーとして1児を育てながら 精神科⟬うつ、適応障害、発達障害、パニック、PTSD、HSP⟭ 泌尿器科⟬重度の過活動膀胱⟭ 耳鼻科⟬突発性難聴、アレルギー性鼻炎⟭ に通いながら 自分らしく後悔しないように毎日楽しく生きています そんな私も以前は 友人関係や職場の人間関係 家庭環境 毒親 モラ元夫 に悩み毎日のように自〇を考え 周りの人は離れていき頼れる人 理解者など1人もいない状態で 独りぼっちで廃人のようになっていました そんな地獄の中 専属のカウンセラーさん 新たな職場の方々 そして毎日自問自答したり 図書館やネットなどでうつ病や発達障害のことなどを検索して 試したおかげで今では週４、５日仕事をして 仕事休みの日には1人でお出かけしたり ご飯を食べに行ったり 土日には子供と遊んだり 子供の好きそうなイベントに行ったりして 毎日満喫しています あなたは1人で悩みすぎていませんか？ あの子は出来るのにどうして私にはできないの？ これは本当に正解なの？ 本当にこの生き方であってるの？ 毎日に生きづらさを感じてはいませんか？ 心の悩みを解決できる1番の治療薬は 声に出して誰かに話すということです。 たったそれだけで？と思われるかもしれませんが これが1番の治療薬なのです。 話すことで自分の中で整理出来て答えが見つけられたり 助言を受けることで新たな考えや見方を知ることもできます。 どんな些細なことでも小さなことから 大きなものが生まれます。 悩みを話せなくても まずは世間話や小さな子が親に話すようなことからでも構いません。 今日はお友達と遊んだ ご飯を食べにマクドナルドにいった そんな話からでも大丈夫ですのでお気軽にお問い合わせください。 待機中の時はすぐ反応が可能な時間帯ですので占いやメールも対応しています。