羽休めにしてください

私がカウンセリングの勉強を始めたきっかけは、仕事と人間関係のしんどさからでした。 当時、某一流大企業に勤めていた私は、友人からも家内からも、ちょっと変わったと心配されるほど、忙しく感情もちぐはぐでした。 常に仕事のことばかり考えて、どうにもならないことに不安になり、 自分をむやみに責め、潰れていくのを感じていました。 この時にカウンセラーの方に相談したのが実際のカウンセリングとの初めて出会いでした。 専門の方に話を聞いてもらうことが、こんなに心を軽くしてくれ、また新たな気づきを得ることができるのか！という新鮮な驚きがありました。