話してみてください。あなたの気持ちを。きっと楽になります。

はじめまして！ ヒーリングカウンセラーのちむみんと申します。 心に蓋をして生きていませんか？ つらいのにつらいと言えず、その感情をなかったことにしていませんか？ 自分自身に嘘をついたり、無理矢理納得させていたり、 何気ないことですが、自分を傷つけてしまっています。 ありのままの、正直なあなたを言葉にしてみましょう。