ライフコーチ♩サキナ

人生好転のお手伝い致します。

はじめまして！ ライフコーチ×webライターのサキナです(^^) 2023年5月よりライフコーチの資格を取得し本格的に活動を始めました！ 私自身幼少期より両親の離婚や同級生による嫌がらせなどで人間不信に陥り、16歳でパニック障害を発症。 その後うつ病、拒食症、嘔吐恐怖症、過敏性腸症候群、広場恐怖症からひきこもりなどを経験。 それに伴い退学やクビ、ニートなども経験し約10年苦しみました。 その後自己啓発に出会い、セルフヒーリングやヨガ、マインドフルネス、潜在意識の書き換え、アファメーションやアーユルヴェーダなどで薬や医療に頼らず自己克服！