話を聞いてほしいあなたへ。心理資格あり｜秘密厳守

今日も一日、本当にお疲れ様です。 「育児がこんなにつらいなんて思わなかった」 「ワンオペ状態で、もう限界かもしれない」 「産後、理由もなく涙が出て止まらない」 もし今、あなたがそんな不安の中にいるのなら、どうかひとりで抱え込まないでください。 私は専門のカウンセラーではありません。 ですが、私自身も産後鬱のような状態で暗闇の中にいたり、家族のこと、自分の体調や薬のことなど、たくさんの「しんどい」を経験してきました。