癒しと愛のセラピスト♡カノア

まずは自分を癒して愛すことが最優先♡個性を活かして幸せの受けとり上手になろう！

【生きづらい人生】 幼いころから人の顔色を伺い、 自分の気持ちを押し込みがちでした。。 みんなと一緒じゃなきゃ、、でもなぜかうまくできない、、 仲間はずれ、自律神経失調症、自分はダメな子、、 好奇心旺盛だけど↔︎続かない まじめで気にするタイプなのに↔︎ナマケモノ イキイキ輝きたいのに↔︎とにかく疲れるし1人時間必須！ 相反する自分に自分迷子で、とにかく生きづらい人生を送ってきました。 【自己崩壊した結婚→離婚】 家族の理解もイマイチ得られず、、 せめてたった1人理解してくれるパートナーがいれば！と、 ずっと願っていたけれど、恋愛もぜんぜんうまくいかず、、 アラサーにさしかかり焦って誤った結婚。 合わなすぎる価値観＋モラハラ（言葉のDV） 諦めモードで我慢しつづけ、自分をさらに見失い・・・ ココロの崩壊と体調不良が続き、ある時ハッと目が覚めました！ いつしか「自分はこんなもの」と、自分でブレーキをかけていたことに気づき、 そこから水面下で自立を進めなんとか離婚。 【個性を受け入れ自己解放✨】 人生をとにかく楽しむことに決めました！！ 自分を癒すこと、心理学やカウンセリングなどを学び自分軸ができていきました。 でも、 なかなか根本は変わらず・・・ 合わない職場で我慢して頑張りすぎてしまい、 過呼吸、パニック発作で電車に乗るのも難しくなりました。 そして、HSS型HSPであることに気づきました。 それでもなんか違和感があり、その後ADHDが発覚。 自分を知り、どんな自分にもOKを出し、責め続けてきた自分をアラフォーでやっと解放。 今は自由に個性を活かして生きることを決めフリーランスに！ 【私の想い】 同じように ★生きづらい日々を送っている ★変わりたいのに、なぜかいつも同じような繰り返し ★つい我慢して頑張ってしまう ★自分にブレーキをかけている ★自分迷子になっている ★もっと豊かに楽しんで生きたい ★本当の自分を知りたい ★自分の個性や才能や使命を活かしたい こんな気持ちを抱えていたりしませんか？ でこぼこばかりの私でも、自分が好きになれました♡ 何歳からでも自分で決めたら、自分で望む人生をつくれます！！ 私のこれまでの経験や学びが、少しでもお役に立てたらうれしいなと思っています。 お気軽に心のままにご相談ください☺︎