・うつ、無気力にいい食べ物をお伝えします。 5,000円〜

〇毎日の食べ物で心の持ち方は変わります。薬膳では「無気力」「不安感」だけでも様々な理由があると考えます。薬膳だけでなく現代栄養学に関する知識も持ち合わせています。それらを総合してアドバイス差し上げます。 〇実は、薬膳は「おいしく、安く、身近な食べ物」でできます。ご近所のスーパーで手に入り、季節やお客様の体質に合わせた食べ物をご紹介させていただきます。

・自己肯定感を上げ輝けるようお手伝いします 3,000円〜

豪華に着飾るよりもご自身がキラキラ輝けるようになることが大切です。「自分を大切にしよう」と思っても具体的に何をすればいいのか迷子になっていませんか？ あなたご自身が輝くにはカラダやココロが何を求めているのかを知ることがポイントです。 薬膳、気学、その他の方法を用いてあなたがご自身の事を大切にできるように応援させていただきます♡ そうすると周りの人を大切にできるようにもなりますよ！