だいち：愛知パーソナルトレーナー

☆無理のないペースで確実に結果を出す☆

愛知県でパーソナルトレーナーとして活動しています！ 普段はパーソナルジムでトレーナー業をしています。 より沢山の方のカラダの悩みに対応したいと思い、始めました！ 【 資格 】 国際ライセンス全米エクササイズ協会 　NESTA認定パーソナルトレーナー ( NESTA-PFT ) 【 スキル 】 ○ 個々に合わせたパーソナルトレーニング指導 ○ 解剖学/運動力学に基づいたパーソナルストレッチ ○ 腰痛/猫背/巻き肩/X脚/O脚　等への姿勢改善アプローチ ○ 栄養学に基づいた食事アドバイス など色々と対応出来ます^ ^ 【 経歴 】 パーソナルトレーナー養成スクールに6ヶ月間通い、 機能解剖学、運動力学、栄養学などを学び資格を取得 卒業後、県内最大手のパーソナルジムにてトレーニング指導をし、現在に至ります 【 PR 】 ☆無理のないペースで確実に結果を出す☆ これがモットーです！ 知識不足のため無理なダイエットや増量/減量を している方をよく見かけますが、あれはハッキリ言って逆効果です… 一時的には変化があるかも知れませんが、リバウンドだったり精神面での健康が脅かされるため、絶対にオススメしません。 【 最後に 】 ここまで読んで下さった方はぜひ私と一緒にカラダを変えましょう！ ・ダイエット ・ボディメイク ・姿勢改善 どんな内容でも構いません、まずはご相談ください( ◠‿◠ )