サイモン PL

食べて痩せる最強のボディメイク

年齢：26歳 身長：173cm 体重：75kg（大会時：70kg） 体脂肪率：13〜15%（大会時：5〜7%） 職業：飲食店（低カロリー・高タンパク レストラン店長） 出身地：大阪 趣味：トレーニング スポーツ歴：陸上競技、スポーツモデル、フィジーク ●自宅でできるトレーニングを教えて欲しい ●ダイエットの知識を教えて欲しい ●なぜリバウンドをしてしまうのか？ ●トレーニング未経験・初心者 ●自分だけのトレーニングメニューを作成して欲しい ●長期的に続けられるダイエットを教えて欲しい ●太らないための食事管理 ●スポーツのパフォーマンス向上 など ご興味のある方はお力になります。 気軽にDMお待ちしてます。