こころをケアしてしなやかな心を手に入れよう

精神科看護師のさっちんです♪ 精神科病院で働き、より専門的に学ぶため大学院に進学。 心理学も独学で学び中。 心の悩みを身近なものにしたい、という思いで活動しています(^^) 心の悩みは放っておいても解決しません。 むしろ複雑な悩みへと成長してしまいます。 複雑に絡まった糸はほどくのが大変。 悩みは早いうちに吐き出して整理していきましょう＾＾