中川智博

睡眠不足は命とり

初めまして中川トシヒロ（ナカガワトシヒロ）といいます。 眠れない悩みを聞き、サポートし解決にみちびきます。 普段なかなか眠れない、仕事中に頭がボーっとする、朝目覚めが悪い。 このような悩みは御座いませんか？ 不眠症は、高血圧、糖尿病などの病気の リスクを高め、鬱病の引き金にもなると 言われています。 不眠は普段の生活を見直し 生活習慣の改善をすることによって 治すことができす。 健康の為にも不眠症で悩んで いる方はその悩みご相談ください。