✨優しく寄り添う大人の更年期カウンセラー✨心と体の揺らぎを受け止め、そっと応援します。
はじめまして✨
大人女性のための更年期カウンセラー ナビィです。
数あるプロフィールの中から目を留めていただきありがとうございます。
「なんだか最近、理由もなくイライラしたり落ち込んでしまう」
「身近な人には話しづらくて、ひとりで抱え込んでしまう」
「こんなまとまらない話、聞いてもらってもいいのかな……」
ここに辿り着いたあなたは、もうひとりで頑張らなくて大丈夫ですよ。
まずは肩の力を抜いて、あなたのままで、ほっと一息つきにいらしてくださいね。
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私はこれまで、医療業界の最前線で長年キャリアを積んできました。
仕事も家庭も全力で駆け抜ける中、
プライベートでは2度の結婚と離婚を経験し、
シングルマザーとして子供を育ててきました。
「どんなに大変でも、自分が頑張らなきゃ」
そうやって常に気を張って生きてきた私に、
ある日、突然の転機が訪れます。
それが「更年期症状」による心身の崩壊でした。
医療の知識はあったはずなのに、
自分のこととなるとコントロールが効かず、
理由のない落ち込みや激しい不調に襲われ、
ついには【休職】を余儀なくされてしまいました。
真っ暗闇の中にいるような絶望感の中で、
限界を迎えてようやく誰かに頼ることができたとき、
心がスーッと救われ、
前を向くことができました。
人に頼るのが苦手だったからこそ、
一人ひとりの段階に合わせた
正しい心のケアの大切さが痛いほど分かります。
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「私と同じように
ひとりで苦しむ人をなくしたい」
そんな強い想いから
現在は大人の心身の揺らぎをサポートする
専門家として活動しています。
◆ どんなお話でも、まるごと受け止めます
お話のテーマは何でも大歓迎です。
まとまっていなくても、
あちこち飛んでしまっても大丈夫です。
・更年期のイライラ、理由のない涙、心身の不調
・夫婦関係、離婚、シングルマザーの子育ての悩み
・職場の人間関係や、キャリア・仕事でのモヤモヤ
・「今日も頑張ったね」って誰かに言ってほしいとき
・ちょっとした愚痴や、ただの世間話
あなたのペースで、
思いのたけをそのまま吐き出してくださいね。
私はあなたの味方です。
否定やアドバイスの押し付けはいたしません。
1〜2分の短時間のお試しも、
どうぞお気軽にご連絡くださいね。
お話ししたあと、
あなたの心に羽が生えたように軽くなりますように。
明日から、
少しでも笑顔で前を向く元気が湧いてきますように。
心を込めて、全力であなたを応援します。
あなたとの温かいご縁を、
心より楽しみにお待ちしております☘️
