りょう F

喋って気持ちラクに♪ 心のもやもやを整理しましょう♪

【自分の気持ちを素直に出していいんです】 「何かしなきゃ」「もやもやする」「なにかイライラする」 「やることがあるけどやる気が出ない」 「気持ちの整理がつかない」 どうしたらいいかわからない なんでこんな風に考えてしまうのだろう やらなきゃいけないことはあるんだけど、やらない自分に自己嫌悪感 そんな時ってありませんか？ 僕にもありました。 そして、今でもあります。 自分も過去に悩みを聞いてもらっても 「頑張れよ」「もっと出来るんじゃないの」「いや、その考え方は違うんじゃない？」 そんな風に言われ、誰にも話さなくなることがありました。 悩んで、考えて、でも答えは出なくて… 体調も崩し、人の顔を見る事も、喋ることも怖くなった時期もありました。 そんな自分のような人を少しでも減らしたい！ そう思いこのサービスを開始しました。 【無理して自分だけでどうにかしなくていいんです】 自分だけではなかなか整理できない、解決できない。 でも、無理して「自分だけ」でどうにかする事は無いんです。 誰かに手伝ってもらったっていいんです。 知り合いに話すのは迷惑をかけるかもしれない 知り合いには知られたくない こんな事で話しても馬鹿にされるかもしれない、否定されるかもしれない… いろんな考えが巡って近い人には話すことができなかった。 そんな事も全部受け止めます。 否定しません。他の人に話すことはありません。 遠慮なくお話しください。 可能な限りお手伝いさせて下さい。 自分が苦しくなる前にお気軽にお話しください。