田中 まち子

ご相談受付中

こんにちは。 電話相談を受付けています。 お悩み、愚痴、不安、不満... 誰かに話したいけれど、安心して自分のことを話せる相手がいない... どんなお話でも構いません(*^^*) お話しされることで心が軽くなります。 精神保健福祉士。 精神医学や心理学の知識に加えて、スピリチュアルな要素も取り入れています。 精神疾患を抱える家族がいるため、同じような状況の方もお話しされやすいと思います。 医療機関を受診したりカウンセリングを受けたけれど、いまいちしっくりこなかった、カウンセラーの話を理解はできるけれどなかなか苦しみから解放されない、特別なことはしていないのに疲れやすくすぐにぐったりしてしまう方など、よろしければこちらの相談をお試しになってみてください(*^^*) 心身の健康は、栄養、睡眠、環境、人間関係や心の保ち方など、あらゆる面からのアプローチが必要だと思っています。あなたの辛さが少しでも軽くなりますように。