都内近郊のサウナ・銭湯めぐりをしています。 東京、神奈川を中心に国内外あわせて30か所以上の施設をめぐりました。 HSS型HSP（好奇心旺盛だけど繊細で周囲の情報に敏感）の特性を活かしてサウナ短歌や温浴施設のエッセイを執筆しています。 銭湯やサウナに行ってみたいけど、どこにいけばいいか分からない。 という初心者の方におすすめのサウナ・銭湯をご紹介します。