まりtk

元自衛官 大手パーソナルジムで2年勤務 現在はフリーランストレーナーとして独立し2年目 トレーナー歴　4年 保有資格 骨盤矯正美脚セラピスト 健康美容食育士 コンテスト成績 2020ベストボディモデル日本6位 上記が経歴になります♪ 僕自身食べることが好きで、食事制限は自分に負け続けていました。 その中でも食事の置き換えや考え方などを経験していく中でたくさんの失敗から学んでいき、意思が弱い僕でも体脂肪を落とすことが容易くなっていきました！！ しかし、僕も体型を操れるようになるまで様々なダイエット法を試してきました。 ローファットダイエット ケトジェニックダイエット 糖質制限 ベリーローカロリーダイエット ファスティング など、まだまだコアなダイエットまで経験をしてきました。 その中でも感じた事は、やり方ではなく継続できることが大切だと身おもって学びました。 だからこそ、サービスをご購入頂いた際は、ヒアリングでお伺いした情報を元に無理のない、継続しやすい食事のアドバイスをご提案させていただきます♪ 食事の内容が変われば、人生が変わると言っても過言ではないぐらい、頭と脳に良い影響を与えます。 なので、僕も体型を改善はもちろんですが、今後の人生もより良いものになっていただくよう、全力でサポート致します。 よろしくお願い致します。