MIKI199753

初めましてみらいです。 自己紹介と共に私のできることをお話していきたいと思います。 最初に自己紹介から 普段私は筋トレやストレッチング等を用いて痛みを解消するお仕事をさせていただいています。 その中でやってきたことを使い少しでも楽になる人を増やしたいと思ってます！ 私のできること １、ダイエットのお手伝い ３年前私は失恋をきっかけにダイエットを決意し６８キロから５２キロになることが出来ました。 今も維持しています。 ダイエット時のメンタルサポート、ダイエット時のお悩み、等に答えれます。 行うのは皆さんです！一緒に頑張って行けたら嬉しいなと思ってます。 ２、ノートを用いたセルフスクールの構築 自分がやりたいこと、迷い、悩み。 ノートを用いてご自分自身を知っていくやり方 やりたいことを見つけたい、迷い、悩みを取り除いていくやり方を教えます。 ダイエットや仕事などを通して悩み、迷いました。 そこで出会った引き寄せの法則、ペップトーク、等を用いりまして作ったノートになります。