現在1児の母としてダイエット検定をとり、綺麗な母として居たいと３６５日ダイエットを心がける生活を続けています。 怠け者な私ですが161センチで53キロから45キロのダイエットに成功し甘いもの、ラーメン好きですが心がける事を忘れずに自宅トレーニング、食事管理をしています。 ジムに行かずに健康的な体を目指すためのプログラムとさせていただきます！ 得意な鍛える部分はお腹です！