初めまして。さらと申します。 娘が一人います。 心理学や心の勉強中です。 コーチングの練習を兼ねて、知人友人の話を聴いています。 皆、話終えると表情もスッキリして帰ります。テキストのやりとりでも前を向いて歩んでいくのがわかります。傾聴するだけでも、マイナスになった心からニュートラルな状態に戻す事が出来るのだと感じています。