はじめまして。 イタリーです。 現在、陸上競技をしております。 陸上を通して、一般的なトレーニングであったり、走る事であったり、どうやったら痩せる等身体に関する悩みにお答えしていきたいと思います。 年齢問わず幅広く対応させていただきます。