初めまして、高校、大学とウェイトリフティングをしていました！ 大学では学生日本一になることができました！ センスがなかったので、どうしたら、強く、上手くなるか日々の練習で考えながら行ってきました！ そのおかげで、練習メニューや他の競技に直結するトレーニングが数多くわかるようになりました！ ぜひよろしくお願いします！
ウェイトリフティング 経験年数：7年
住まい・美容・生活・趣味
・ウェイトリフティング、瞬発系トレーニング 2,000円〜
ウェイトリフティングの基本的なフォームから、練習メニューなど色々な競技に役立つメニューも教えます！！ 対面のレッスンだけではなく、オンラインでのレッスンも行えます！
